Ο προσδιορισμός του σωματικού βάρους των παιδιών γίνεται από απλά διαγράμματα ανάπτυξης και μέσω του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), ο οποίος κατανέμεται σε εκατοστιαίες θέσεις ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Ο ΔΜΣ προκύπτει αν διαιρέσουμε το βάρος του παιδιού (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους του (σε μέτρα). ΔΜΣ= Β/Υ 2
- Αν ο ΔΜΣ είναι μέχρι την 85η εκατοστιαία θέση, το βάρος του παιδιού θεωρείται φυσιολογικό
- Αν είναι μεγαλύτερος από την 85η θέση, το παιδί θεωρείται υπέρβαρο
- Αν είναι μεγαλύτερος από την 95η θέση θεωρείται παχύσαρκο
Ηλικία σε έτη | 50η εκ.θέση αγόρι | 50η εκ.θέση κορίτσι | 85η εκ.θέση αγόρι | 85η εκ.θέση κορίτσι | 95η εκ.θέση αγόρι | 95η εκ.θέση κορίτσι |
5 | 15,3 | 15,2 | 16,7 | 16,9 | 17,7 | 18,1 |
6 | 15,3 | 15,3 | 16,8 | 17,1 | 17,9 | 18,4 |
7 | 15,5 | 15,4 | 17,1 | 17,4 | 18,3 | 18,8 |
8 | 15,7 | 15,7 | 17,5 | 17,8 | 18,8 | 19,4 |
9 | 16 | 16,1 | 18 | 18,4 | 19,5 | 20,2 |
10 | 16,4 | 16,6 | 18,6 | 19,1 | 20,2 | 21,1 |
11 | 16,9 | 17,2 | 19,3 | 20,0 | 21,1 | 22,2 |
12 | 17,5 | 18 | 20,1 | 20,9 | 22,1 | 23,3 |
13 | 18,2 | 18,8 | 20,9 | 21,9 | 23,1 | 24,4 |
14 | 19 | 19,6 | 21,9 | 22,9 | 24,2 | 25,5 |
15 | 19,8 | 20,2 | 22,8 | 23,7 | 25,2 | 26,3 |
16 | 20,5 | 20,7 | 23,7 | 24,2 | 26,1 | 27 |
17 | 21,1 | 21 | 24,4 | 24,7 | 26,9 | 27,4 |
18 | 21,7 | 21,3 | 25 | 24,9 | 27,5 | 27,7 |